[...] które myślę, że sie przydadzą (jak mierzyłam ponapisywałam w nawiasach, bo nie byłam pewna jak dokładnie się mierzy, bo teraz różnie sie mierzą hehe ;)) Talia (mierząc przez środek dł. brzucha, czyli ciut nad pępkiem)- 73 cm Biodra (z pośladkami)- 97 cm. Mój 1 problem polega na tym, że ciężko jest mi się przystosować do diety 1400 kcal przy [...]
FITMAX® MASS ACTIVE 20 Dietetyczny środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, w szczególności sportowców. FitMax® Mass Active 20 jest odżywką wspomagającą przyrost czystej masy mięśniowej, w skład której wchodzą: kompleks węglowodanów o różnym indeksie glikemicznym, najwyższej jakości białko [...]
[...] przez kortyzol i prolaktyne. Co więcej tendencja do odkładania się tłuszczu na klatce piersiowej. Co sądzicię aby zastosować sam Clomid/Nolvadex lub Proviron jako środek doraźny na kortyzol i prolaktyne? Czy może lepiej zaplanować cały cykl Propionat Test. + Nolvadex i odblok Clomid + Nolvadex? Z gory dziękuje i pozdrawiam. Płeć: [...]
[...] 1 marca) 200mg cypio + 200mg deki + 200mg mastera długiego/ co trzy dni. Jest bardzo fajnie, ale kumpel powiedział, że deka mnie zaleje i abym przeszedł na NPP, bo lepszy środek i nie potrzebuję dużo masy tylko suchej. No i je kupiłem. Tylko jak teraz na nie przejść? Myślałem o 100mg NPP do każdego strzału. Dziś robiłem strzał z deką. Odczekać [...]
[...] czwarty dzień po ostatnim strzale , wiem ze prop jest krótkim ekstrem i jaki ma czas półtrwania. Ale czy to możliwe żeby aż tak spadło ? Czy lecę fejkowy towar ? Po za tym wszustko norma estro środek widełek prolka lekko ponad środek, reszta wyników super. Dodam ze to 6 tydzień ale jakoś tego propa nie czulem za bardzo. Pozdro o dzięki za radę
[...] 6x/tyg), a jak jest ciepło to 3x biegam i 3x ćwiczę/tyg (na zmianę). Pływam 1x/tyg i grywam też w piłkę nożną, jeżdżę na rowerze i dużo chodzę (nogi to mój w sumie jedyny środek transportu ) Cel: Chciałabym zwiększyć bardziej swoją siłę, bardziej wyrzeźbić sylwetkę i zacząć ćwiczyć z hantlami i na drążku (do dyspozycji mam jeszcze w pokoju na [...]
[...] M było zaskoczeniem że dobrze leżą). Do brzegu: Ze względu na pracę i badania SAA nie wchodzi w grę. Wybrałem sarmy, ligandrol. Z tego co czytałem przeważnie jest w nim środek który deklaruje sprzedawca, a nie jest to regułą np w przypadku RAD140. Rozważałem jeszcze MK677, może w przyszłości? Planowana dawka 10mg. Kupiłem z biolabu bo mają [...]
Obilo mi sie ostatnio cos o uszy.Podobno w aptekch,choc nie wszystkich mozna nabyc pewnien srodek.Podobno przepisywany jest ludziom z zanikiem miesni.Podobno jest rewelacyjny i daje super przyrosty.Jego nazwa brzmi b12 i nie nalezy mylic go z witamina b12 gdyz to 2 rozne srodki... Czy slyszeliscie cos o tym,czy jest to po prostu bzdura,ktora ktos [...]
[...] przyjmuje to 3x10mg. Robiłem podstawowe badania przed cyklem, wyszły prawidłowo. Teraz mam parę pytań, warto zwiększyć obecną dawkę tury? Wiem że jest to dość łagodny środek oraz nie przynosi bóg wie jakich efektów, ale póki co przynosi efekty jakie planowałem. Drugie pytanie, jakie dokładnie badania robić po cyklu? Trzecie czy odblok jest [...]
Witam po dłuższej nieobecności postanowiłem napisać bo mam kilkanaście pytań na których nie ma jasnej odpowiedzi bo zdaje siebie sprawę ze są one indywidualną sprawa bo badania medyczne pokazują inaczej a życie inaczej dodam ze jestem od ponad 2 lat na trt ale jakoś nie znalazłem jeszcze swojego złotego protokołu na [...]
Mam problem bo w najbardziej rozwijaja mi sie boczne i dolne cześci klatki, co zrobić zeb rozwinąć srodek i gore? Cwicze: -wyciskanie na plaskiej lawce - wyciskanie na lawce skosnej (glowa do gory) -rozpietki siedzac na maszynie czy lepiej np. zamiast rozpietek na maszynie robic to hantlami albo na wyciagach zeby moc krzyzowac recy i w ten sposob [...]
[...] sprzęt działa jak trzeba. Urolog kazał ciągnąć ten cykl przez 5 miesięcy , potem badania i do niego po odblok( jak stwierdził ,,mamy swoje sposoby) i wymienił jakiś jeden środek ale nie pamietam nazwy(na pewno nie clomid i nie HCG) Jak zapytałem o HCG czy nie warto bo czytam o tym na forach to powiedział że to już poza jego wiedza i z tym do [...]
Siema. Wczoraj od kolegi asdf0ra dostałem newsa o wyjściu na czarny rynek nowego środka Dietanabol™ z Eurochem. Zaciekawiło mnie, że jest to dozwolone wspomaganie sterydowe, które przed pozwala uzyskać tak upragnioną sylwetkę przez wielu początkujących, co przed wakacjami jest bardzo ważne A poniżej wklejam tłumaczenie z zachodniego boardu: [...]
Iron HORSE Series® 100% Pure Whey-2000 gram Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego Iron HORSE Series®100% Pure Whey sprzyja przyrostowi masy oraz siły mięśniowej, przyspiesza tempo regeneracji, a także wpomaga dietę redukcyjną. Iron HORSE Series® 100% Pure Whey to wysokobiałkowy preparat produkowany [...]
[...] nie ma w internecie za wiele opinii na temat menta (trestolone acetate), wiec postanowiłem założyć ów temat z własna relacja. Rzecz jasna wpływ na to jak zareagujemy na dany środek maja cechy osobnicze, jednakże ten wątek będzie jakimś drogowskazem, tym bardziej jeśli swoją opinie wrzuci tutaj więcej osób. Cykl: MENT 30mg co drugi dzień + DHB [...]
[...] Pirogronian, hamuje glikolizę i inicjuje glukoneogenezę, co zdecydowanie ułatwia nadkompensację glikogenu w okresie powysiłkowym. Pirogronian używany jest też często jako środek wspomagający proces redukcji tkanki tłuszczowej. Połączenie kreatyny i pirogronianu w jedną molekułę pozwoliło stworzyć produkt o niezwykle uniwersalnym zastosowaniu i [...]
[...] że pochylam sie proste plecy i podciagam sztange do klaty tak jak bym wyciskał tylko że jestem pochylony w doł:) po każdym treningu brzuchy(spięcia na lewa strone prawa i środek z ugietymi kolanami i trzymam sec przy spieciu, potem z prostymi i tak pare razy na zmiane) wyniki(podam już co sie zmienilo i kiedy): Wyciskanie na klatke wiec w roku [...]
1. Dane: Wiek: 24 lata Wzrost: 174 cm Waga ciała: 78 Brzuch (na wysokości pępka): 87 Klatka: 96 Biceps (napięty) prawy: 38 Przedramię prawe: 32 Udo (środek) prawe: 56 Udo (góra)prawe: 59 Łydka prawa: 39 2. Dieta 1. Śniadanie: 3-4 jajca Jabłuszko Vita-min Olimp 2. II Śniadanie: Tuńczyk lub twaróg półtłusty Na zmianę żeby się nie [...]
Leci cały czas teraz enan 500mg ew + bold 700mg ew I za 1mś chce dodać 3ci środek. Zastanawiam się nad Prima i Masterem. Mastera chciałem lecieć b.długo, ale prima mnie teraz tez zaciekawila. Enan z boldem to u mnie baza przez jeszcze rok pewnie/ do końca cyklu. Cel: Siła, ubicie mięśnia. BF obecnie 11-12%. Ktory środek nadaje sie bardziej przy [...]